Skontrolujte si prsia
Skontrolujte si prsia
Pri rakovine prsníka je kľúčové jej včasné odhalenie. Poznajte svoje prsia, aby ste si dokázali všimnúť akékoľvek zmeny. Väčšina hrčiek nie je rakovinotvorná. Bolesť alebo citlivosť sú zvyčajne spôsobené hormónmi, nie rakovinou. Tu je postup kontroly prsníkov v troch jednoduchých krokoch.
Kontrolujte si prsia raz za mesiac, aby ste ich spoznali. Najlepšie po menštruácií (ak ju práve máte).
Pri skúmaní majte vystreté prsty a jemne tlačte.
Pri kontrole pŕs a podpazušia si ľahnite.
Nezabudnite si prsia kontrolovať pravidelne, ideálne raz za mesiac, aby ste mohli odhaliť akékoľvek zmeny.
Podporte deň povedomia o rakovine prsníka
Nenechajte si ujsť našu kampaň „Podporujeme povedomie o rakovine prsníka“, ktorá je priateľskou, ale dôležitou pripomienkou, aby ste si vždy druhý deň v mesiaci skontrolovali svoje prsia. Samovyšetrenie prsníkov a nájdenie uzlín v ranom štádiu pomôže prognóze.